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[沙巴体育app]五一假期不出门,在家给孩子做早餐

时间:2020-10-26 来源:未知 作者:[db:作者] 点击次数:
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哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食、不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人!

这个五一,本打算出去游玩,结果接到孩子老师的通知,不要出城,尽量不要出远门,我一想,不能给孩子添乱不是,这个五一假期我们就不出门了,安安静静隔离几天,给孩子做做花样早餐吃,我家做的早餐,样样美味,做法也都不难,喜欢的朋友可以关注,我会持续更新,咱们这个假期不会无聊,平时没有时间陪孩子,这会儿也可以没借口了。

看看我家今天的早餐,大家可以参考,小米豆浆,苹果,葱油花菜,炒鸭蛋,槐花肉包子。每一样我家孩子都特别喜欢,早餐的搭配原则,我会坚持有干有湿,有咸有淡,从口感到口味都要均衡,按照这个大概的框框,大家就可以随意改变搭配了,比如您不喜欢喝小米豆浆,您就可以换成牛奶,酸奶,米糊,或者其它口味的豆浆,这样下来,一年365天都有不重样的早餐吃。

小米豆浆,我临时做出来的搭配,没想到味道香香的,特别好喝,一把小米,一把黄豆,1比2的比例,放到豆浆机里,加入适量的清水,盖紧盖子,按下破壁机的豆浆键,等它自动打好就行了,我们家人都不喜欢喝加糖的豆浆,这种原味的最受欢迎。

槐花包子,我用的是新鲜的槐花和鲜肉做的,这个具体的方法我上传过,大家去翻我前几天的文章能看到,包子的做法没啥难度,和一般常见的包子一样,晚上睡觉前我把面和馅都做好,放到冰箱里,到了第二天早上,擀下包子皮,包上槐花肉馅,上锅蒸十五分钟,喧软可口,香喷喷的超级好吃。

花菜是无论怎么做都好吃的一个蔬菜,今天我用葱油去炒,先把花菜洗干净,切成小块,用淡盐水浸泡15分钟,泡去花菜缝隙里的脏东西,炒的时候先放油,然后放葱和蒜炸香,捞出葱蒜,下入花菜,加点生抽一起炒,最后放点盐,糖提个味就出锅。

鸭蛋是凉性的食物,孩子最近上火,我一直都有给他吃鸭蛋,坚持了几天,现在好多了,鸭蛋的味道比鸡蛋腥一些,炒的时候记得要用大火快炒,就能去除鸭蛋的腥味了。

今天的水果我准备了苹果,超市里买的,说是进口的苹果,好看是很好看,就是价格太贵,我还是比较喜欢吃新鲜的应季水果,偶尔也要给孩子解解馋。

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